學員在家做了一些內在練習之後，
和媽媽的關係漸漸轉好，
在工作坊中，
想面對的是和孩子的關係:[控制與失控]
以下是精采問答內容
學生:我明明很愛我的小孩，但是他的行為會讓我很討厭他。
Peggy老師:他現在幾歲？
學生:八歲。
Peggy老師:那他什麼行為最容易惹怒你？
學生:不聽話的時候吧。
Peggy老師:他不受你控制的時候啊！
所以你是一個很好控制的人嗎？
學生:應該是吧。
Peggy老師:誰都可以控制你嗎？
還是某一個人最容易影響你呢？
學生:我媽媽最能夠影響我。
Peggy老師:所以你之前做了那個練習，對媽媽的一切開始釋懷，你自己有什麼改變呢？
除了你不再指控媽媽。你身體、心裡有什麼變化呢？
學生:我不會對我小孩那麼多限制了。
Peggy老師:那就對了啊！
學生:但有時候我還是很受不了我小孩。
Peggy老師:你還是有可能受控於你媽媽，被控制的時候內在會有很多委屈；下次你又要對孩子生氣了呀。
Peggy老師:你媽媽控制你的時候，你會不會生氣？
學生:會啊。
Peggy老師:這樣你明白了嗎？你的女兒是禮物。
她不想被你控制，如果你真心接受的話，你就自由了；
你可以接受自己，不再被媽媽控制了。
---------------------------------------------------------
看著孩子的臉龐，
如天使般的笑容，
彼此的愛是多麼的單純美好；
但為何隨著孩子長大，
相處中卻有許多的衝突與挫折？
所謂的教養，
到底是規範、還是投射？
我們以愛為名，
處處為孩子著想、計畫，
以為的"為你好"，
想不到反而在親子關係上創造阻礙，
越是用力、越是傷痕累累；
因為越想控制，
反而越失控，
沒有任何人想要被控制啊。
仔細去覺察和孩子的互動，
是否有著自己和父母相處的影子？
回想孩提時代，
也曾經被控制、甚至被打被罵，
在心裡烙下了心碎，
到現在還隱隱作痛；
是時候回到曾經的受傷事件裡，
好好陪伴自己、療癒自己；
以現在成熟的自己，
允許自己自由、
允許自己不被控制，
願意尊重自己、愛惜自己。
原來，
孩子是我們的禮物，
所有親子相處上的摩擦，
都是一面鏡子，
閃亮亮地讓我們看回自己；
只要有意願去覺察，
一次次地療癒過去的舊有傷痛，
就能更輕鬆、輕盈的，
創造自在圓滿的親子關係喔！
和媽媽的關係漸漸轉好，
在工作坊中，
想面對的是和孩子的關係:[控制與失控]
以下是精采問答內容
學生:我明明很愛我的小孩，但是他的行為會讓我很討厭他。
Peggy老師:他現在幾歲？
學生:八歲。
Peggy老師:那他什麼行為最容易惹怒你？
學生:不聽話的時候吧。
Peggy老師:他不受你控制的時候啊！
所以你是一個很好控制的人嗎？
學生:應該是吧。
Peggy老師:誰都可以控制你嗎？
還是某一個人最容易影響你呢？
學生:我媽媽最能夠影響我。
Peggy老師:所以你之前做了那個練習，對媽媽的一切開始釋懷，你自己有什麼改變呢？
除了你不再指控媽媽。你身體、心裡有什麼變化呢？
學生:我不會對我小孩那麼多限制了。
Peggy老師:那就對了啊！
學生:但有時候我還是很受不了我小孩。
Peggy老師:你還是有可能受控於你媽媽，被控制的時候內在會有很多委屈；下次你又要對孩子生氣了呀。
Peggy老師:你媽媽控制你的時候，你會不會生氣？
學生:會啊。
Peggy老師:這樣你明白了嗎？你的女兒是禮物。
她不想被你控制，如果你真心接受的話，你就自由了；
你可以接受自己，不再被媽媽控制了。
---------------------------------------------------------
看著孩子的臉龐，
如天使般的笑容，
彼此的愛是多麼的單純美好；
但為何隨著孩子長大，
相處中卻有許多的衝突與挫折？
所謂的教養，
到底是規範、還是投射？
我們以愛為名，
處處為孩子著想、計畫，
以為的"為你好"，
想不到反而在親子關係上創造阻礙，
越是用力、越是傷痕累累；
因為越想控制，
反而越失控，
沒有任何人想要被控制啊。
仔細去覺察和孩子的互動，
是否有著自己和父母相處的影子？
回想孩提時代，
也曾經被控制、甚至被打被罵，
在心裡烙下了心碎，
到現在還隱隱作痛；
是時候回到曾經的受傷事件裡，
好好陪伴自己、療癒自己；
以現在成熟的自己，
允許自己自由、
允許自己不被控制，
願意尊重自己、愛惜自己。
原來，
孩子是我們的禮物，
所有親子相處上的摩擦，
都是一面鏡子，
閃亮亮地讓我們看回自己；
只要有意願去覺察，
一次次地療癒過去的舊有傷痛，
就能更輕鬆、輕盈的，
創造自在圓滿的親子關係喔！
